پایگاه خبری تحلیلی اخبار محرمانه

آخرين مطالب

یک ماه شبکه‌های اجتماعی را ترک کنید! سياسي

یک ماه شبکه‌های اجتماعی را ترک کنید!

  بزرگنمايي:

اخبار محرمانه - به گزارش گرداب ، مخاطبان این کمپین که "سپتامبر بدون شبکه‌های اجتماعی" (Scroll Free September) نام دارد، کاربران شبکه‌های اجتماعی مانند فیسبوک، اینستاگرام، توییتر و اسنپ چت هستند.
کارشناسان این انجمن معتقدند که دوری از این شبکه‌های اجتماعی باعث بهبود کیفیت خواب، روابط انسان‌ها و حس سلامت و خوشی می‌شود.
خدمات بهداشت و درمان ملی انگلیس (ان اچ اس) از برجسته کردن نقش رسانه‌های اجتماعی در افزایش مشکلات روانی در جوانان حمایت کرده است.
در این کمپین از معتادان به شبکه‌های اجتماعی خواسته شده که گوشی‌های موبایل خود را کنار بگذارند و کمتر در شبکه‌های اجتماعی فعالیت کنند.
سال گذشته میلادی، انجمن سلطنتی سلامت عمومی در تحقیقی از حدود 1500 نفر در سنین 11 تا 25 سال خواست تا خلق و خوی‌ خود را در زمان استفاده از پنج شبکه اجتماعی محبوب‌شان ثبت کنند. براساس نتیجه این تحقیق به نظر می‌رسد، دو شبکه اجتماعی اسنپ‌چت و اینستاگرام بیش از همه بر اضطراب و خودکم‌بینی افراد تاثیر داشته است.
در این بررسی از هر 10 نفر، هفت نفر گفته بودند که اینستاگرام باعث شده که تصویر خیلی بدی از بدنشان داشته باشند و نیمی از شرکت کنندگان 14 تا 24 ساله گفتند که اینستاگرام و فیسبوک حس اضطراب را در آن‌ها تشدید کرده است. همچنین دو سوم از شرکت کنندگان هم گفتند که فیسبوک خشونتِ آنلاین را افزایش داده است.
بر اساس یافته‌های انجمن سلطنتی سلامت عمومی، نیمی از کاربران 18 تا 34 ساله گفته‌اند ترک یکباره شبکه‌های اجتماعی تاثیر مثبتی بر خواب آنها داشته و روابط آنها را در دنیای واقعی بهتر کرده است.
حدود نیمی از این افراد (47 درصد) هم معتقد بودند که این کار در کل برای سلامت آنها سودمند بوده است.
"شرلی کرامر" از انجمن سلطنتی سلامت عمومی می‌گوید: هرچند شبکه‌های اجتماعی با متصل کردن آدم‌ها به یکدیگر، توانایی زیادی برای تاثیر مثبت بر سلامت روان و احساس رضایت از زندگی دارند اما برای بسیاری از جوانان تاثیر آن در مجموع زیان آور بوده است.
"سرتان در موبایل نباشد"
به گزارش بی‌بی‌سی، در این کمپین توصیه شده که اگر ترک کامل اعتیاد از شبکه‌های اجتماعی برای بعضی‌ها خیلی سخت است، آنها سعی کنند که میزان استفاده خود را محدود کنند.
توصیه‌هایی که برای کم کردن وقت‌گذرانی در شبکه‌های اجتماعی در این کمپین مطرح شده است:
- وقتی در مراسم و مناسبت‌های اجتماعی شرکت می‌کنید به هیچ عنوان از شبکه‌‎های اجتماعی استفاده نکنید
- بعد از ساعت 6 بعد از ظهر از شبکه های اجتماعی استفاده نکنید
- اکانتهای شخصی را در محل کار یا مدرسه چک نکنید
- شبکه‌های اجتماعی را قبل از خواب و در رختخواب ممنوع کنید
منبع: خبرگزاری ایسنا




نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

دیدار سنایی و ریابکوف درمورد برجام

بررسی طرح تقویت جایگاه سپاه در دستور کار مجلس

صوت/ شایعه جدید برای یک سردار سپاه

ظریف عازم نیویورک شد

«ارتش فدای ملت» به روایت تصویر

نماینده مجلس: آمریکا قدرت و جرأت جنگ با ایران را ندارد

نتانیاهو آماده شنا در مدیترانه!

ورود شرکت‌های مهندسی-بازرگانی ایران به عرصه ساخت سانتریفیوژهای صنعتی

تحلیل عمران خان از دیدار با رهبر انقلاب

برگی از حماسه سپاه در خنثی کردن تحریم بنزین

سخنرانی منتشر نشده از دوران جوانی سرلشکر جعفری در مقابل رهبر انقلاب

چند کیلو شیرینی برای شهادت⁦!

بی‌انضباط‌های امروز مجلس

واکنش ژاپن به عدم تمدید معافیت مشتریان نفت ایران

ارتش به یاری سیل‌زدگان سیستان و بلوچستانی شتافت

ماجرای مواجه جالب چند دانشجو با سردار سلامی

به نظر شما تروریست واقعی چه کسانی هستند؟

طرح مهم کابینه برای شفاف سازی دخل و خرج ها

آمریکا چه نهاد و سازمانی را از تحریم استثنا کرده؟

شرمن: تحریم های ضد ایرانی ترامپ بی نتیجه است

خاطرجمعی فلاحت‌پیشه از فروش نفت ایران

شریعتمداری به مجلس می‌رود

آخرین جزئیات از صدور حکم حسین هدایتی

تندروی برای یک لقمه رای!

سکوت؛ واکنش اروپا به اقدامات ضدایرانی آمریکا

ترکیه از پشت ایران درآمد

سفر رئیس جمهور به کردستان لغو شد

رییس جمهور به کرمانشاه سفر می‌کند

ادعای جدید هوک درباره ایران

ظریف و لاوروف تلفنی گفت‌وگو کردند

واکنش هند و کره جنوبی به اقدام خصمانه آمریکا علیه ایران

توجه رسانه‌های جهان به اولین سفر «عمران‌خان» به ایران

فیلمی از اعطاء درجه سرلشکری به فرمانده سپاه

مخالفت چین با تحریم‌های یک جانبه آمریکا علیه ایران

افتتاح نمایشگاه کتاب تهران بدون حضور رئیس‌جمهور

اعطا درجه سرلشکری به فرمانده کل جدید سپاه

مستندی درباره نیروی زمینی ارتش

فرمانده کل جدید سپاه کیست و چه سوابقی دارد؟‌

فساد مالی و رفاقت 15 ساله ای که به قتل منجر شد

قدردانی نیکی هیلی از اقدام ترامپ

عارف: سردار سلامی از چهره‌های مخلص است

جهانگیری: امروز مردم شرایط سختی را تحمل می‌کنند

اعطاء درجه سرلشکری به فرمانده جدید سپاه

واکنش ترکیه به عدم تمدید معافیت‌های نفتی ایران

بیانیه مشترک ایران و پاکستان

واکنش عربستان به عدم تمدید معافیت‌های نفتی ایران

جزئیات دیدار نخست‌وزیر پاکستان با رهبر انقلاب

پزشکیان: کسانی که پاسخگو نیستند مخالف «FATF» هستند

ترامپ: «جان کری» توصیه خیلی بدی به ایران کرده است

دیدار نخست وزیر پاکستان با رهبر انقلاب